A ciência por trás da lei da atração
O resultado é uma nova era de pesquisas sobre o cérebro e o corpo, a mente e a consciência e uma maneira de conectar novos conceitos científicos com ideias sobre a criação de uma realidade que existe desde sempre.
A lei da atração trata de combinar frequências energéticas para atrair as coisas que desejamos para nossa experiência. Baseia-se na ideia de que semelhante atrai semelhante e igualmente antipatia atrai antipatia. Tudo o que você está focado cresce - seja bom ou ruim, negativo ou positivo.
Não faz diferença se você acredita na validade da Lei da Atração ou não, como uma lei, assim como a gravidade, ela está exercendo seu efeito sobre você.
Seus pensamentos criam sua realidade. Você não gostaria de saber como controlar deliberadamente essa lei poderosa?
A Lei da Atração e um pouco de física quântica simples
Investigando um pouco a física quântica básica, podemos ver onde os conceitos científicos dão sentido à Lei da Atração (A ciência mágica por trás da lei da atração).
A Teoria da Relatividade de Einstein nos mostrou que a energia atômica vibra em taxas diferentes. Sua famosa equação E = mc2 provou que energia e matéria são os dois lados da mesma moeda.
Todo o universo é feito de energia vibrando em frequências diferentes. A mesma energia que existe em todo o universo existe dentro de nós. A energia, portanto, está na base de toda realidade física.
Assim como tudo no universo, cada átomo que compõe nossos corpos físicos está vibrando em uma frequência específica.
Nossas células se comunicam entre si por meio de pequenos impulsos, minúsculas faíscas de energia luminosa carregadas dentro de nossos corpos.
Esta energia é leve e está sempre se movendo dentro e ao redor de nossos seres físicos, mas é muito difícil para nós percebermos essas diferentes vibrações com nossos sentidos humanos.
Apenas saber que somos feitos da mesma energia de tudo o mais que existe pode nos ajudar a acreditar que a inteligência, uma consciência invisível existe dentro de todos nós.
Nosso destino é realmente controlado por nossos pensamentos e sentimentos conscientes e inconscientes. Como seres humanos, temos o poder de manifestar na realidade qualquer futuro potencial que escolhermos atrair. O poder está em nossas próprias mentes e na mente universal em todo o seu potencial.
Existem três maneiras simples e diárias de você começar a alinhar sua energia com a energia de seus desejos.
- Sinta a sensação de ter seus desejos.
- Pratique agir, falar e ser como a pessoa dos seus sonhos.
- Tome uma atitude positiva em relação aos seus sonhos.
Entenda que o que você deseja em algum nível vibracional e energético já existe. Você tem que abrir sua mente para o potencial infinito e ilimitado do universo e para o fato de que o tempo e o espaço são construções da realidade feitas pelo homem.
Existem diferentes potenciais futuros que já existem em um nível energético - você pode escolher qual deles deseja vivenciar por meio de seu foco e atenção claros.
1. Encontre o lugar do sentimento
Pratique a diversão de imaginar como seria ter o que deseja. Vá o mais longe que puder em sua imaginação antes que o pensamento negativo da “realidade” assuma o controle. Qual seria a sensação de não se preocupar mais com suas finanças ou saúde?
Tente dedicar algum tempo a cada dia para realmente evocar esses sentimentos em seu corpo emocional e físico.
A neurociência nos ensina que temos algo em torno de 70.000 pensamentos por dia e 90% deles são os mesmos do dia anterior. Durante nossas vidas, nós incorporamos padrões de pensamento em nossos cérebros e esses padrões apenas reforçam nossas crenças, perspectivas e atitudes continuamente.
Você tem que fazer um esforço deliberado para pensar de forma diferente de como está acostumado. Você tem que acessar novos pensamentos encontrando o lugar onde sentir as coisas que deseja.
Quando você SENTE o seu caminho a seguir, você atrai novos pensamentos que, então, começarão a conectar seus caminhos neurais em novos padrões positivos.
2. Pratique atuar, falar e ser como a pessoa dos seus sonhos
Para atrair tudo o que deseja, você deve agir como se já o tivesse. Agora você pode achar difícil, certo,
Como posso agir como se tivesse muito dinheiro, sabendo que ganho um salário mínimo? É aí que entra o poder do pensamento, imaginação e visualização.
Imagine como essa realidade recém-manifestada seria para você, como a pessoa que a vive. Como você agiria de forma diferente? Como você falaria com os outros e, mais importante, consigo mesmo? Você andaria de maneira diferente ou usaria roupas diferentes?
Uma das melhores coisas que você pode fazer para começar a atrair novas experiências para sua vida é agir como se.
Você quer ser um escritor profissional? Comece a se comportar como se você já fosse um. Faça uma rotina que você sabe que profissionais de verdade seguem, projete essa imagem em sua mente e não deixe que as críticas de você mesmo ou de outras pessoas a estraguem.
Uma vez que você começa a incorporar quem você realmente é, você não pode ajudar, mas realmente se tornar essa pessoa.
A Lei da Atração tem que responder a você. Lembre-se de que nossos cérebros não sabem a diferença entre o real e o imaginário. Nossas mentes são tão poderosas, tudo o que acreditamos começa a ser mostrado para nós com o tempo.
Uma das partes mais difíceis da lei da atração que as pessoas não tendem a falar é o fato de que é difícil, quase impossível criar uma nova realidade, ou seja, a manifestação de seus desejos, a partir de um ponto mental e emocional que é igual à sua realidade antiga ou presente.
A solução está em uma frequência diferente da do problema. É por isso que entrar literalmente em um novo estado de espírito é essencial.
Você tem que se livrar das crenças limitantes, da autoimagem desatualizada e de quaisquer sentimentos de indignidade e negatividade. Você tem que criar a partir de uma crença de mente aberta e amor próprio. Você tem que estar preparado para mudar.
Quando você ama a si mesmo, tudo é possível. Quando você ama a si mesmo, não precisa forçar as coisas ou se convencer de nada, você apenas espera que coisas boas aconteçam e assim acontecem.
3. Tome uma atitude positiva em relação aos seus sonhos
Obviamente, você deve realmente se comportar de uma maneira que apóie a manifestação de seus sonhos também. Atitude é tudo; há uma diferença entre forçar-se a fazer algo que não quer e tomar uma atitude positiva a partir de uma expectativa feliz e otimista.
Por exemplo, se você quer ganhar dinheiro em um negócio autônomo, mas atualmente está preso em um trabalho das 9 às 5 que você odeia (torne isso mais provável de 8 a 7), você pode começar fazendo uma pesquisa sobre o tipo de coisa que prefere .
Leia artigos sobre pessoas que se deram bem como empreendedores e observe como o fizeram e quais etapas tomaram. Sempre há tempo durante o dia para fazer alguma coisa. Mesmo apenas dez minutos extras por dia, que você reserva como seu tempo de “ação positiva”, ajudará a aumentar sua confiança e autoconfiança.
Se você quiser entrar em forma, pode levar dez minutos por dia para uma caminhada mais longa ou uma corrida. Talvez você comece devagar e acrescente alguns alongamentos extras ou ioga antes de dormir. Seja o que for, o segredo é torná-lo divertido e sentir-se bem consigo mesmo ao fazê-lo.
Dê um salto de fé, controle o que está sob seu controle em relação ao seu sonho, e então deixe o resto para a ciência simples da Lei da Atração.
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Escritora e Terapeuta holístico. A saída é para dentro. |
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