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Como reconstruir sua vida do zero


A vida é uma caixinha de surpresas. Talvez na sua infância ou adolescência você tivesse um plano perfeito de como sua vida ia se desenrolar. Você sonhou que aos 20 anos você descobriria seu caminho profissional e aos 30 você se estabeleceria e iniciaria uma família. No entanto, a vida não é uma estrada reta; está cheio de desvios, becos sem saída e estradas em construção.

Você constrói seus planos sobre premissas falsas, opiniões não qualificadas e simplesmente desinformação. A economia mundial está mudando rapidamente, novas tecnologias transformam nosso modo de vida, indústrias inteiras desaparecem e regiões prósperas mergulham na estagnação.

É possível que toda a sua vida e educação o tenham preparado para uma carreira que se evaporará em questão de anos.

Você pode se sentir frustrado, enganado e desiludido, mas esses sentimentos não são produtivos. Às vezes, você precisa começar sua vida do zero. É uma transição dolorosa e você precisa pensar nisso com cuidado. Existem alguns conselhos que podem ajudá-lo.

Aceite a Responsabilidade

Há uma diferença fundamental entre culpar a si mesmo e assumir a responsabilidade por sua vida. A culpa está enchendo sua mente de ansiedade e insegurança. Isso o paralisa e o faz olhar para trás a cada passo do caminho. Não agrega valor à sua vida.

Em contraste, assumir a responsabilidade é uma abordagem proativa. Você aceita responsabilidades pela bagunça que criou; induz a autorreflexão.

A responsabilidade gera sedimentos de sabedoria a partir de qualquer falha. Ajuda você a entender suas ações, sua força e sua fraqueza. Ele permite que você cresça, aprenda e progrida. Assumir a responsabilidade significa assumir o controle de sua vida. Você é o único responsável pela sua felicidade.

A melhor estrutura teórica que pode ajudá-lo a passar da culpa para a responsabilidade é a psicologia positiva.

Mude o cenário

Às vezes, quando você se sente travado, mudar de lugar é a melhor opção. Mudar-se para um local diferente pode afastá-lo de relacionamentos tóxicos ou ambientes desagradáveis. Mudar de bairro não é suficiente. Idealmente, você deve se mudar para uma cidade ou estado diferente. Isso permitirá que você explore um novo lugar e descubra coisas novas para fazer.

Aproximar-se do oceano, de uma cidade como Rio de Janeiro ou litoral do nordeste, proporcionará muitas oportunidades para praticar surfe, pescar, passear de barco ou simplesmente passear na praia. As cidades oceânicas são destinos turísticos famosos e ótimos lugares para encontrar amigos de todo o mundo. Não contemple essa decisão por muito tempo, apenas encontre apartamentos para alugar e embarque no avião.

Se você não gosta de praia, você pode explorar as cidades históricas, como Ouro Preto. É um ótimo lugar para explorar a herança cultural do Brasil e sua vibrante história. 

Você não precisa se comprometer e se estabelecer lá permanentemente. Alguns meses no novo local limparão sua cabeça, permitirão que você conheça novas pessoas e expanda seus horizontes. Procure apartamentos para alugar no Rio de Janeiro com utilitários incluídos. É muito provável que você queira ficar lá para sempre.

Encontre sua paixão

Se você perdeu o sentido do significado de sua vida ou se esforça para encontrar seu lugar no mundo, é possível que ainda não tenha descoberto sua verdadeira paixão.

A maioria dos trabalhos é entediante, cansativo e redundante. Se você não tem uma motivação profissional clara em sua carreira, está sujeito à depressão. Sua insatisfação pode surgir do ambiente de trabalho tóxico, da má companhia ou do curso universitário escolhido incorretamente. Independentemente dos fatos que o levam a essa situação, você precisa sair e encontrar algo que o empolgue.

O trabalho é uma parte significativa de nossa vida e não é sensato desperdiçá-lo com algo de que você não gosta. O trabalho consome uma parte razoável do seu tempo, esforço e saúde. Você deve gastá-lo em algo que considere valioso.

Descobrir sua verdadeira paixão encherá sua vida de significado e senso de direção. Isso vai inspirar e motivar você.

Persiga o seu sonho e construa uma carreira a partir dele. Na economia moderna alimentada pela Internet, qualquer hobby pode ser transformado em um trabalho remunerado. Você precisa encontrar um objetivo que o mantenha acordado à noite.

Sobre o Autor:
Luciana Costa Escritora e Terapeuta holístico. A saída é para dentro.

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