Vivendo em Pura Consciência

Sempre houve pessoas em busca do sentido da vida e em busca de iluminação e liberdade. Elas leem, estudam, ouvem palestras, viajam para longe e procuram professores para ajudá-las a encontrar paz interior e Auto-realização.

Isso tem acontecido por todas as eras, mas quantos de todos os buscadores encontraram o que estavam procurando?

A resposta para essa busca está dentro de você. Você não precisa procurar em outro lugar. É como procurar seus óculos, enquanto os está usando.

Consciência Pura

Um pensamento entra em nossa mente e outro o substitui. É um processo muito rápido, do qual mal temos consciência.

Se você treinar sua capacidade de concentração, praticando exercícios de treinamento adequados, isso o ajudará a se tornar mais consciente de seus pensamentos e de suas idas e vindas.

À medida que você ganha mais controle de seus pensamentos, menos pensamentos passam por sua mente por minuto. Nessas condições, você fica ciente dos intervalos entre os pensamentos. Isso pode ser apenas um segundo ou uma fração de segundo de quietude. Neste momento, não há pensamentos na mente, apenas silêncio e consciência pura.

Nesse estado, há consciência, você está ciente de tudo ao seu redor, mas não há pensamentos. Isso é pura consciência. Isso é viver no momento presente.

Muitas vezes experimentamos brevemente algo próximo a este intervalo de calma, de estar sem pensamentos, ao acordar do sono e também um momento antes de adormecer.

Normalmente, estamos vagamente conscientes disso, pois não somos treinados para discerni-lo. Se você prestar atenção a esses momentos de consciência sem pensamentos, com o tempo, ficará cada vez mais consciente deles.

Antes de adormecer e perder a consciência, o número de pensamentos diminui e você experimenta paz interior.

A mesma coisa acontece imediatamente ao acordar, antes de se tornar consciente do corpo, dos sentimentos, dos pensamentos e do ego. Este é um tempo de não identificação com nada. Nós apenas existimos, não como isso ou aquilo, mas apenas como existência pura, consciência pura.

Essa consciência, sem pensamentos, também emerge ao observar um belo pôr do sol ou uma bela pintura.

Você pode experimentar a consciência pura às vezes, quando está absorto em alguma atividade interessante e absorvente e se esquece de todo o resto por um tempo. Nesse estado, as preocupações e os problemas desaparecem e você desfruta de uma sensação de paz interior.

Vivendo em Pura Consciência

Você diz: “Eu ando”, “Eu falo”, “Eu como”, “Eu trabalho”, “Eu acho”, “Eu sinto”, etc. Abandone os verbos “caminhar”, “falar”, “comer”, “Trabalhar”, “pensar”, “sentir” e o que resta? Apenas o “eu”, apenas uma sensação de “Ser”.

É possível apenas SER, estar “Consciente”, sem se identificar com nada, sem estar ocupado com pensamentos e sem colocar nenhum rótulo em si mesmo. Isso é consciência pura. É o seu estado natural de existência e de todos.

Quando estamos em sono profundo, não temos consciência de nada em particular e não há pensamentos, sentimentos, preocupações ou desejos. Não há nada, ainda, nós existimos. Parece um estado de nada, mas é mais um estado de “consciência limpa”.

Ao acordar, lembramos que experimentamos o “nada” e uma espécie de “vazio”. Já que nos lembramos de ter experimentado um estado de “nada”, isso significa que não houve inconsciência total.

Essas experiências lhe dão uma idéia do que é experimentar a sensação de “Ser”, de Consciência Pura, de estar sem pensamentos.

Você gosta de um sono profundo sem sonhos? É um sono relaxante e agradável, mas sem a consciência comum com pensamentos, preocupações e ansiedades. É possível experimentar este estado, mesmo estando totalmente consciente e ativo, mas isso requer trabalho interior, concentração e meditação.

Seu pensamento ininterrupto é a razão para não estar ciente dessa Consciência Pura. Controlar seus pensamentos e acalmar a mente permite que esta Consciência surja.

Você pode desenvolver a capacidade de estar atento e sentir esse estado de Consciência Pura. Você pode viver nisso quando parar de se identificar com seus pensamentos e se deixar absorver por eles. Para isso, você precisa de um certo grau de concentração e distanciamento emocional.

São experiências lúcidas e reais para as pessoas que conseguem viver nelas. O caminho para essas experiências está aberto para todos. Tudo o que você precisa fazer é abrir os olhos e a mente, tomar consciência dos seus pensamentos e aprender a manter a mente calma e não agitada.