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9 Regras de Ouro para Evoluir Todos os Dias


Se eu ganhasse um centavo por cada vez que colocasse minha cabeça no travesseiro à noite e prometesse que amanhã seria uma pessoa melhor, estaria milionária. Se você quer uma fórmula mágica para se tornar uma pessoa melhor, não há nenhuma. Querer melhorar a si mesmo é um sentimento natural, mas às vezes o problema pode não está em quem você é, mas em quem você acredita ser.

Como se tornar uma pessoa melhor - As 9 regras de ouro

Existem algumas pessoas que se importam muito com os outros, e existem aqueles que se preocupam muito com si mesmas. A chave para saber como se tornar uma boa pessoa é encontrar o equilíbrio entre os dois.

Cuidar mais dos outros do que de si mesmo não faz de você uma pessoa melhor. Na verdade, pode deixá-lo uma pilha de nervos. Ao contrário, preocupar-se apenas com você mesmo pode levar a uma vida de competição com as pessoas ao seu redor. Aqui estão 9 dicas para se tornar uma pessoa melhor.

1. Seja gentil. 

Ser uma boa pessoa tem a ver com bondade. A bondade envolve ter empatia e ser capaz de ver quando alguém precisa de ajuda.

Não envolve sempre colocar as pessoas na frente de suas próprias necessidades, mas envolve você falar gentilmente, não tirar vantagem dos outros quando eles estão vulneráveis ​​e quando você tem os meios, ajudar aqueles ao seu redor que precisam.

2. Não julgue. 

Uma das piores características que os seres humanos possuem é ser crítico. Ter a capacidade de julgar é uma habilidade evolutiva importante que possuímos. Quando você vê uma situação, é treinado para avaliá-la para decifrar se está em perigo e como deve reagir.

Infelizmente, também pode levar a fazer suposições sobre pessoas que não são reais. Quando você aponta o dedo para alguém, tem mais quatro apontando para você. 

Se você ouvir fofoca, vir alguém sendo mal-educado ou entrar em algo que não foi feito para seus olhos ou ouvidos, tente reservar o julgamento. Cada história tem sempre dois lados. Presumir que você conheça toda a história ou a motivação de outra pessoa pode causar muitos danos.

Fique longe de coisas que não têm nada a ver com você e tente não julgar o que os outros fazem. Você nunca sabe como reagiria ou se comportaria até que uma situação se apresentasse a você. Portanto, não presuma que você teria feito algo melhor do que qualquer outra pessoa no lugar deles. 

3. Não faça fofoca ou espalhe boatos.

Se você quer saber como se tornar uma pessoa melhor, precisa cuidar da sua própria vida. Se você está preocupado com um amigo, confronte-o. Usar o disfarce de preocupação para falar mal dos outros, ou falar dos outros pelas costas, seja verdade ou não, é um dos comportamentos humanos mais destrutivos que existe.

Se você conhece alguém ou não, essa pessoa não é uma fonte de debate para você ou para o grupo com quem você conversa. A única vida com a qual você precisa se preocupar é a sua, então não discuta o que outra pessoa está fazendo com outras pessoas. Não é da sua conta e não é útil.

Mais uma vez, se alguém falar mal ou te contar algo pessoal sobre outra pessoa, opte por não ouvir e diga a ela que você não acha isso legal. Ser uma pessoa melhor envolve não falar mal.

Ser ainda melhor envolve impedir que os outros falem mal. Lembre-se, se uma pessoa está falando mal de alguém para você, provavelmente ela está falando mal de você para outra pessoa. 

4. Não guarde rancores. 

Se você é injustiçado por alguém, não adianta guardar rancor ou não perdoar. Mesmo que eles não tenham pedido seu perdão, ficar chateado ou com raiva não faz nada para machucar a outra pessoa, apenas o deixa com raiva e rancoroso.

Se alguém ferir seus sentimentos ou fizer algo que o deixe louco, dê a outra face para ser uma pessoa melhor. Eles podem não merecer o seu perdão, mas você certamente não merece carregar a bagagem da raiva também.

5. Sempre presuma o melhor. 

Sempre espere e presuma que as pessoas estão vindo de um bom lugar. Fazer suposições sobre os motivos ou intenções de alguém contamina qualquer situação e é uma forma negativa de ver as coisas.

Se você constantemente aborda uma situação esperando o pior, está se preparando para o fracasso. Uma profecia autorrealizável, o que você espera é tipicamente o que você recebe das pessoas. Em vez de presumir que alguém o machucou de propósito, presuma que não o fez e siga em frente. 

6. Trate os outros como gostaria de ser tratado. 

Sim, a Regra de Ouro "faça pelos outros o que você faria por si mesmo". Se você quer que alguém o respeite e honre, você deve mostrar a eles a mesma cortesia.

Antes de dizer e fazer coisas, coloque-se no lugar de outra pessoa e pense em como gostaria de ser tratado. Pensar que existe um padrão para você e para o resto do mundo só o torna egoísta. Você não gostaria que alguém dissesse algo desagradável para você, então não faça isso com ninguém.

7. Seja voluntário. 

Se você quer saber como se tornar uma pessoa melhor, tente dar parte do seu tempo a alguém que precisa. Existem inúmeras organizações que precisam de ajuda. Quer seja um orfanato ou um asilo, ajudar alguém em crise lhe dará uma perspectiva diferente da vida. Ver as lutas dos outros pode ajudá-lo a se sentir mais abençoado e também a fazer com que seus próprios problemas pareçam pequenos. 

8. Seja um bom ouvinte. 

Às vezes, a melhor maneira de ser uma pessoa melhor é reservar um tempo para ouvir. Muitas vezes estamos tão envolvidos em nossa própria cabeça ou problemas que paramos de ouvir as pessoas ao nosso redor.

Se você se concentra em coisas fora de você e permite que alguém desabafe, você está espalhando paz em sua vida. Seja a pessoa a quem as pessoas podem recorrer, que não julga, não repete o que lhes é dito e ouve com atenção, sem dizer a ninguém o que fazer. Seja a pessoa que realmente apenas ouve.

9. Preocupe-se com você. 

Às vezes, a razão pela qual você deseja se tornar uma pessoa melhor é que você se preocupa muito com o que as pessoas pensam... e você não tem fé de que é uma boa pessoa. Se você está considerando como se tornar uma pessoa melhor, então você tem bondade em seu coração. 

Nenhum de nós é perfeito. E, quanto mais tentamos ser perfeitos, mais infelizes isso pode nos tornar. Parte de ser uma boa pessoa não é apenas perdoar e ser gentil com as pessoas ao seu redor, mas também consigo mesmo.

Saber como se tornar uma pessoa melhor inclui entender mais, perdoar mais, dar mais de si mesmo e amar você. Se você for muito duro com as outras pessoas, dê-lhes um tempo. Se você é muito duro consigo mesmo, faça o mesmo.

Ser uma boa pessoa não significa sempre fazer a coisa certa na primeira vez, mas sim tentar o seu melhor. Portanto, não se esqueça de fazer bom uso dessas dicas.

Sobre o Autor:
Luciana Costa Escritora e Terapeuta holístico. A saída é para dentro.

2 comentários:

  1. Tem coisas que tenho dificuldade como presumir o melhor, sempre penso o pior, um hábito horrível, esperar o pior das pessoas. E sou muita crítica cmg mesmo, irei me esforçar pra ser melhor. Coisas que faço sem perceber e lendo vi que cometo esses erros. Obrigada por mais um conteúdo tão maravilhoso. Gratidão 😊❤️

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